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Le suicide et les hommes: «Ce que j'aimerais que mon mari connaisse avant de choisir de quitter ce monde»

“Je veux que tout le monde parle et accepte l’aide et n’a pas l’impression que vous ne pouvez pas en parler, ne vous sentez pas obligé de trier les autres, de penser à vous pour aider vos proches. prendre soin de vous avant de pouvoir s'occuper de quelqu'un d'autre. “

Il y a quelques semaines, Megan Magri, 36 ans, dirigeait ce qu'elle pensait être une vie heureuse à Melbourne, avec son mari Jerry, 36 ans, et leurs trois enfants âgés de huit, 10 et 12 ans.

Le couple était au lycée et Megan avait de la chance d’avoir trouvé l’amour de sa vie si tôt.

“Jerry et moi nous nous connaissions depuis toujours, pour toujours, nous avons grandi en amis de famille, nous avons commencé à sortir ensemble quand j'avais 18 ans”, a-t-elle déclaré. “Nous étions juste inséparables de cette époque.

“Nous avons eu notre premier enfant à 23 ans, puis tous les deux ans par la suite. Nous nous sommes mariés en 2010 après avoir été ensemble pendant dix ans. Et cette année, nous serions ensemble le 29 octobre pendant 18 ans.”

Une perte choquante

Il y a un peu moins d'un mois, Megan s'est réveillée pour trouver son monde brisé en morceaux, son mari Jerry s'était suicidé. Elle était plongée dans un tout nouveau monde.

“C’est encore vraiment fou. On a l’impression qu’il n’est pas réel, mais en même temps, on se sent vraiment réel.”

“C'était un peu chaotique avant que Jerry ne décède, mais maintenant c'est pareil, sauf que je n'ai pas son soutien. Je le prends minute après minute.”

Elle a dit que c'était un choc total, elle ne savait pas que les choses avaient mal tourné.

“Il y a eu beaucoup de stress cette année, nous avons eu beaucoup de choses avec les enfants, nous avons eu un décès dans la famille, je ne faisais pas face à certaines choses. Donc, il y avait beaucoup de stress, mais nous étions Heureux, nous avions réservé des vacances, nous avions réservé une croisière pour octobre – Nous étions heureux, je n'avais aucune idée de ce qui allait se passer … Nous avions des projets.

“Nous étions tous les deux en difficulté, nous avions des problèmes familiaux et nous faisions de notre mieux pour gérer cela ensemble, et nous étions en désaccord sur la façon de gérer les choses, donc ces derniers mois en particulier, il y avait beaucoup de tension. “

Jerry avec ses enfants. Photo: fournie.

Se mettre dernier

Megan dit que Jerry n'a pas tardé à chercher des moyens d'aider sa famille, mais ne pouvait pas faire la même chose pour lui.

“Il me disait d'aller chercher de l'aide, de chercher des services psychologiques, et je lui disais de faire la même chose, alors nous nous soutenions tous les deux, mais nous étions tous les deux en train de nous mettre à la dernière place.

“Il n'arrêtait pas de dire 'non non, tu as besoin d'aide, tu as besoin de soutien, ça va' il nous soutenait, moi et les enfants.

“Il ne cherchait pas d’aide de partout, il n’a pas reçu d’aide, il cherchait des forums sur la santé mentale en ligne, mais c’était plus pour aider moi et les enfants, ce n’était pas pour sa santé et il n’y avait jamais une indication qu'il parlait ou même pensait au suicide, à l'automutilation ou à tout autre chose, c'était juste que nous luttions pour gérer le stress normal que nous avons dans nos vies.

“Il n'arrêtait pas de dire qu'il s'inquiétait pour moi et les enfants, il se contentait de rester le dernier et il ne pensait pas à la façon dont il ne s'aidait pas, alors il ne nous aidait pas.”

Vivre dans l'angoisse

Après la mort de Jerry, Megan a traversé de nombreuses émotions.

“Je me sentais vraiment coupable de ne pas pouvoir l'aider et que je n'étais qu'à quelques mètres de là,” a-t-elle déclaré.

“Je me sentais aussi très fâché contre lui. J'étais fâché qu'il nous ait quittés et m'a quitté, et m'a laissé s'occuper de tout.

“J'ai tellement le coeur brisé que l’amour de ma vie n’est plus là, cette année, lors de notre anniversaire, nous aurions été ensemble pour la moitié de nos vies, c’est juste que c’est affreux qu’il ne soit plus là.”

Les signes qu'ils ont remarqués trop tard

Avec le recul, Megan réalise maintenant que certains des signes affichés par Jerry étaient préoccupants.

“J'ai vraiment vu des fissures, il a perdu beaucoup de poids récemment, il ne dormait pas beaucoup au cours des deux derniers mois, il se levait tous les matins pour travailler vers quatre heures du matin, mais il ne se coucherait pas avant minuit, alors il ne dormait pas bien.

Plus que tout, Megan ne veut pas que le suicide soit l'éléphant dont personne ne parle. Elle pense que l'élimination de la stigmatisation autour de la conversation aidera les gens à se sentir plus à l'aise pour demander de l'aide.

“Je pense que c'est tellement important d'être conscient du suicide et de la santé mentale, et depuis que c'est arrivé, j'ai remarqué que les gens dans nos cercles ne veulent pas en parler et c'est vraiment triste que cela n'ait pas ouvert le dialogue pour tout le monde sur la santé mentale.

“J'adorerais vraiment faire passer le message et même aider une seule personne parce que mon mari souffrait, et je n'avais pas réalisé à quel point c'était grave, je n'avais pas réalisé qu'il était suicidaire. Je savais vraiment qu'il y avait une dépression là, mais je n'avais aucune idée de l'étendue et je ne veux simplement pas que quelqu'un d'autre passe par là.

Megan a fait la course pour Melbourne peu de temps après le décès de Jerry, afin de souligner la sensibilisation aux hommes et au suicide.

“Je veux que tout le monde parle et accepte l’aide et n’a pas l’impression que vous ne pouvez pas en parler, ne vous sentez pas obligé de trier les autres, de penser à vous pour aider vos proches. prendre soin de vous avant de pouvoir s'occuper de quelqu'un d'autre.

La famille et les amis de Megan dirigent un GoFundMe pour aider à couvrir les frais des funérailles et pour donner à Megan et à ses enfants le soutien dont ils ont besoin pour reconstruire leur vie, vous pouvez faire un don ici.

Si vous ou une personne de votre connaissance est en crise ou a besoin d'aide, veuillez appeler Lifeline au 13 11 14 ou BeyondBlue au 1300 224 636. En cas d'urgence, veuillez appeler le 000.

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