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Pourquoi les enfants devraient rester en cours de natation pour l'endurance, le fitness et la sécurité

Si vous êtes comme moi, vers l'âge de huit et neuf ans vient un peu plus de complaisance en ce qui concerne les cours de natation. Votre enfant peut nager. Ils ont probablement fait un carnaval de natation et ont réussi le 25m, sinon le 50m.

Ils nagent avec leurs amis à la piscine et vous ne les surveillez plus à 100%. Ils ont nagé dans les vagues et, même s'ils ne sont pas extrêmement confiants, ils savent ce qu'est une arnaque.

Et donc, dans notre vie très occupée d'activités après l'école, la question de savoir si les enfants vraiment Le besoin de continuer à faire des cours de natation commence à faire surface vers cet âge. Je ne saurais vous dire combien de mamans m'ont demandé à quel âge on peut arrêter de prendre des cours de natation.

En tant que parent, personne ne vous dit quand il est acceptable que votre enfant arrête de prendre des cours de natation. Photo: iStock.

Les enfants commencent à abandonner

Je pensais que c'était autour de neuf ou dix ans, mais c'était avant que je discute avec Tilly Bellklemm, une instructrice de natation, gestionnaire de Nippers et athlète Surf Life Saving.

Elle dit qu'elle voit les enfants commencer à décrocher à l'âge de 10 ans, mais idéalement, ils devraient suivre des cours jusqu'à ce qu'ils aient au moins 12 ou 13 ans. Cela m'a surpris. Mais son raisonnement est parfait.

“Je pense personnellement que j'ai grandi en nageant depuis que je suis toute petite et que je ne me suis arrêtée qu'à 18 ans”, a-t-elle déclaré. “Nager dans l'océan où nous vivons, il devrait être au moins 12 ou 13, quand vous êtes à l'aise avec eux nager à la plage avec des amis.”

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À quel âge vais-je laisser mon enfant aller nager avec ses amis? Photo: PHOTOGRAPHIE B / Unsplash

Ce n'est pas considéré comme cool d'aller nager des leçons

Et n'est-ce pas la jauge parfaite? Demandez-vous à quel âge voulez-vous que votre enfant aille à la plage avec des amis et sache qu'il sera confiant et en sécurité? Il est fort probable que ce ne soit pas à l'âge de neuf ou dix ans.

Mais il s'avère que je ne suis pas le seul à être contrarié par mon enfant de neuf ans au sujet de la poursuite des cours de natation.

“J'ai une baisse de participation dès l'âge de 10 ans”, a déclaré Tilly. “Les enfants commencent à ne plus vouloir et ce n'est plus aussi amusant pour eux. Ce n'est pas cool. Alors, je trouve que les parents abandonnent la natation assez tôt.”

Pourquoi les enfants devraient continuer à nager en hiver. Et les leçons de natation folles d'une mère exigent.

Elle a également dit qu'il est important qu'ils fabriquent des pinces, même si ce n'est qu'une saison.

“Alors, ils savent où sont les déchirures et ce qu'est une déchirure et comment s'aider elles-mêmes, comment s'en sortir.”

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Les enfants australiens doivent être des nageurs confiants pour aller à la plage avec leurs amis. Photo: iStock.

Leçons aussi sur l'endurance

Il s'agit de développer l'endurance, pas seulement de pouvoir faire un accident vasculaire cérébral. Si les leçons ne sont pas possibles, Tilly conseille de laisser les enfants nager constamment.

“Même si ce n'est pas un cours de natation approprié, allez dans la piscine de votre cour ou dans la piscine locale. Il s'agit de maintenir leur forme physique. Dès que leur enfant peut nager à 25 mètres, ses parents lui disent Tu ne veux pas travailler comme ça. Tu veux qu’ils soient capables de nager 50 mètres et d’avoir cette endurance. “

Pour ce qui est de quitter nos enfants des yeux à la piscine à un certain âge, Tilly a déclaré que les parents devaient toujours être vigilants.

“Quand vous avez sauvé un enfant et que les parents ne l'ont même pas remarqué, c'est très grave … et vous devez dire 'Vous venez de réaliser que votre enfant vient d'être sauvé?” Il faut toujours surveiller les enfants dans l’océan et dans la piscine. L’eau est un endroit dangereux. “

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