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Coronavirus: une technique respiratoire de dix secondes vous calmera dans les moments anxieux

J'avais du mal à faire face avant l'apocalypse … mais un petit conseil est le morceau de ficelle effiloché qui…
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Communication d'élimination: la maman de Sydney enseigne la technique aux parents

La communication sur l'élimination est à la mode – et une mère a dit qu'elle était si rapide qu'elle deviendrait…
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Conseils sur le sommeil: cette technique militaire vous permettra de dormir en 2 minutes

Quand as-tu passé une bonne nuit de sommeil la dernière fois? Si vous ne vous en souvenez pas, ne vous…
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